povišen holesterol

Morate probati

Imate šećer ili holesterol? Uzmite kašiku ovog napitka prije jela - čini čuda za vaše tijelo

U moru skupih dijeta i suplemenata, jabukovo sirće pokazalo se kao jedno od najefikasnijih prirodnih sredstava za regulaciju šećera, holesterola i apetita

Isprobajte

Pet načina za snižavanje holesterola: Jedan od njih djeluje za samo 20 minuta

Vježbanje može poboljšati nivo holesterola. Umjerena fizička aktivnost pomaže u povećanju HDL holesterola, odnosno „dobrog“ holesterola

Prirodni saveznik srca

Svi je imaju kući, a ne znaju moć koju krije: Ova biljka snižava holesterol i štiti od infarkta

Dijetolog navodi da je ruzmarin bogat antioksidansima koji pomažu u borbi protiv upala i oksidativnog stresa u organizmu. Upravo ti procesi povezani su sa stvaranjem i djelovanjem LDL holesterola

Jeftino i zdravo

Kako prirodno smanjiti holesterol? Ovo su najjeftinije namirnice za zdrave krvne sudove

Da biste unijeli dovoljno topivih vlakana, redovno jedite ovsene pahuljice ili običan valjani (oljušteni) ovas, koji možete kupiti u svakoj prodavnici zdrave hrane po vrlo povoljnoj cijeni