pamćenje

Ovo su najtvrdoglaviji znakovi horoskopa//

Ne opraštaju

Jednom ih povrijedite – zauvijek pamte: Ovo su tri najveća zlopamtila horoskopa

Neki znakovi prirodno upijaju informacije, emocije i sitnice koje drugi brzo izgube iz fokusa, zbog čega postaju impresivni hroničari svega što se dešava oko njih

Mozak kao sat

Hranite se pametno: Jedite ovo za doručak i poboljšajte pamćenje

Nutricionisti i neurolozi preporučuju ovakav omlet za doručak jer sadrži idealnu kombinaciju hranjivih sastojaka

Nosite ih u srcu

Nemoguće ih je zaboraviti: Pripadnici ovih pet znakova ostavljaju neizbrisiv trag

Ovi horoskopski znakovi posjeduju osobine koje nas dirnu dublje nego što smo svjesni – i baš zbog toga ih nosimo sa sobom, u mislima i srcu, dugo nakon što ih više nema u našoj svakodnevici

Znanstvenici upozorili

Samo nekoliko dana je dovoljno: Hrana koju redovno jedemo oštećuje pamćenje

Prehrana bogata zasićenim mastima i industrijski prerađenim proizvodima dugoročno šteti moždanim funkcijama koje regulišu obradu i pohranu informacija

stariji ljudi, pamćenje, problemi sa pamćenjem Freepik/Anna Bizon/ Freepik

Preporuka nutricionista

Ovih 6 namirnica hrane mozak i čuvaju pamćenje poslije 60. godine

Ne postoji čarobna namirnica koja će spriječiti kognitivni pad, ali uravnotežen jelovnik bogat nutritivno vrijednim sastojcima može značajno podržati zdravlje mozga

Doktori zabrinuti

Ove napitke stalno pijemo, a ubrzavaju starenje mozga: Dvije skupine ljudi posebno ugrožene

Analiza je pokazala da je kod te grupe zabilježeno ubrzano starenje mozga, procijenjeno na dodatne gotovo dvije godine, uz brži kognitivni pad u odnosu na osobe koje su uzimale male količine zaslađivača