organizam

Prehrana je ključna

Šta jedu ljudi koji žive 100 godina? Ovo je 10 namirnica koje dominiraju na njihovom jelovniku

Prehrambeni obrasci stogodišnjaka ne temelje se na dijetama, već na jednostavnoj, prirodnoj i lokalnoj hrani, konzumiranoj s mjerom i pažnjom – što ih čini ne samo dugovječnijima, nego i zdravijima

Nije riječ o genetici

Šta jedu ljudi koji žive najduže? Jednu hranu gotovo nikad ne stavljaju na sto

Njihova ishrana zasnovana je na biljkama, gotovo uopće ne koriste industrijski prerađenu hranu, a meso jedu rijetko i u malim količinama. Obroci su skromni, ali hranjivi i redovno se pripremaju kod kuće, najčešće od lokalno uzgojenih namirnica

Živčana ćelija (obojena zeleno) koja raste unutar kulture ćelija rakaSimon Grelet i Gustavo Ayala/

Značajno otkriće

Naučnici otkrili šokantan mehanizam preživljavanja tumora: Ovo je njegovo tajno oružje

„Vjerujemo da bi ovo mogao biti univerzalan mehanizam koji koriste sve vrste tumora“, rekao je Gustavo Ajala sa Univerziteta u Teksasu, jedan od autora studije

Prirodni detoks u čaši

Popijte prije spavanja: Napitak koji čisti crijeva i eliminiše toksine iz tijela

Jedan jednostavan napitak, koji se pravi od lako dostupnih sastojaka, mogao bi pomoći u detoksikaciji organizma, poboljšanju varenja i vraćanju ravnoteže u crijevima

LUCA

Sav život na Zemlji je potekao od jednog zajedničkog pretka - sad znamo šta je to bilo

Nova genetska analiza otkriva da posljednji univerzalni zajednički predak (LUCA), koji stoji na raskrsnici između Bakterija i Arheja, nije bio jednostavan organizam kako se dugo vjerovalo – već složena ćelija stara 4,2 milijarde godina, sposobna da samostalno preživljava, proizvodi energiju i vodi borbu protiv virusa

Spriječite razvoj dijabetesa

Ovo je idealan doručak za stabilnu razinu šećera u krvi prema ekspertima

Ne postoji jedinstvena dijeta. Mediteranska, keto, veganska, vegetarijanska ili dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata - sve mogu pomoći, sve dok pomažu održavanju stabilne razine šećera i inzulina u krvi