Osvježite pogled
Zaboravite na skupe kreme: Evo kako ukloniti podočnjake za samo pet minuta
Nedostatak sna, dehidracija, alergije, stres, loša ishrana i prekomjerno izlaganje suncu također mogu pogoršati pojavu podočnjaka
oči
Zaštitite oči
Ovo su najbolji vitamini za zdravlje očiju: Evo šta vam ne smije nedostajati
Oni zajedno štite oči od oksidativnog stresa, poboljšavaju cirkulaciju, jačaju strukturu oka i smanjuju rizik od najčešćih očnih bolesti povezanih sa starenjem
Zdravlje
Oči vam mogu reći dosta o zdravstvenom stanju, jedan znak upućuje i na moždani udar
Uvijek je važno pratiti svoje zdravlje
Obratite se doktoru
Primijetili ste ovu promjenu na kapcima? Ne ignorišite, može ukazivati na srčane probleme
U pitanju su masne naslage koje se gomilaju ispod kože. Ne povlače se same od sebe i mogu se vremenom povećavati. Ako ih primjetite, preporučuje se konsultacija sa ljekarom
Briše bore dok spavate
Žene, zapišite: Ovo je najbolja prirodna krema protiv bora – koža će vam blistati
Kokosovo ulje je pravi dar prirode za njegu kože - hrani je, omekšava i štiti. Eterično ulje tamjana također je vrlo cijenjeno zbog svog regenerativnog djelovanja i prirodnog učinka zatezanja kože
Ne vidite ih, ali vam smetaju
Oči su vam suhe i svrbe vas, a ne znate zašto? Problem su možda ovi nevidljivi krivci
Stres i povišena razina kortizola mogu negativno utjecati na zdravlje očiju. Loša prehrana, osobito manjak omega-3 masnih kiselina, također pridonosi ovom stanju