Važni dodaci prehrani
5 ključnih suplemenata nakon 60. godine: Stručnjaci kažu da su neophodni
Stručnjaci savjetuju koje vitamine i minerale je najteže nadoknaditi nakon 60. godine. Izdvajaju pet najvažnijih
minerali
Slijedi li dogovor stoljeća?
Telegraph otkriva: Trump će Putinu ponuditi ukrajinske minerale i resurse Aljaske
Uoči sastanka Trumpa i Putina na Aljasci, koji će se održati u petak, američki predsjednik je izjavio da će njegov ruski kolega snositi "teške posljedice" ako ne pristane na okončanje rata u Ukrajini
Ne trebate apoteku
Imate problem s viškom vode u tijelu? Ovako je možete izbaciti bez upotrebe lijekova
Uz male prehrambene i životne promjene, moguće je značajno smanjiti zadržavanje vode u organizmu, poboljšati energiju i osjećati se lakše i zdravije – i to bez lijekova
Zanimljivosti
Šest znakova koji upućuju na nedostatak važnog minerala u tijelu
Naturopatska liječnica i stručnjakinja za zdravlje, dr. Janine Bowring, upozorila je na šest najčešćih znakova koje ne bismo smjeli ignorirati, prenosi Index.
Pune proteina
Jedite bez grižnje savjesti: Ovih pet namirnica će vas zasiti, a ne debljaju
Masnoću nikako ne smijete da izbacite iz ishrane, čak i kada ste na dijeti, osim što treba da izbjegavate onu životinjskog porijekla
Zdravlje
Mineral koji prirodno pomaže u snižavanju krvnog pritiska, ali ga malo ko pravilno konzumira
Krvni pritisak označava ukupnu količinu sile koju krv pritiska na zidove arterija, i jedan je od najčešće mjerenih zdravstvenih indikatora, koji može da predvidi rizik od moždanog udara, bolesti srca, pa čak i prerane smrti.