Ne košta ništa
Imate problema s migrenom? Isprobajte ovaj trik i nestat će odmah
Potapanje stopala u toplu vodu možda nije čudotvorno rješenje, ali za neke ljude može ublažiti simptome migrene, i to bez ikakvih troškova
migrena
Najgora vrsta boli
Prestali ste piti kafu? Evo zašto vas muči glavobolja i kako je ublažiti
Glavobolje uzrokovane prestankom unosa kofeina obično se javljaju kada osoba svakodnevno unosi više od 200 miligrama kofeina tokom više od dvije sedmice, a zatim naglo prestane s konzumacijom
Zaboravite lijekove
Migrene vas često muče? Ovaj začin će vam totalno promijeniti život
Jedna od tih metoda je konzumacija pola kašike soli rastvorene u čaši vode. Ova jednostavna kombinacija može pomoći u stabilizaciji tijela kada se pojave prvi simptomi migrene
Učinkovito
Imate jake glavobolje? Stavite koru banane u frižider i riješite se problema za 15 minuta
„Petnaest minuta kasnije izvadila sam koru, legla u krevet i udobno se smjestila dok mi je kora hladila čelo. Ovaj zahvat me je toliko opustio da je glava prestala da me boli i zaspala sam", ispričala je
To bi mogao biti okidač
Patite od migrena? - Stručnjaci savjetuju izbacivanje jedne namirnice iz ishrane
Iako je uživanje u siru mnogima neodoljivo, istraživanja sugeriraju da upravo ta hrana može biti okidač za neugodne migrene
Zanimljivosti
Doktori napravili popis 12 namirnica koje uzrokuju migrenu: Evo što trebate izbjegavati
Na prvom su mjestu citrusi kao što su naranče, limuni, limete i grejp