Zdravlje
Svjetski dan mentalnog zdravlja: Kada tiho trpimo, a vrišti nam duša
Ovogodišnja tema posebno naglašava uticaj ponovljene izloženosti kriznim vijestima i sukobima na naše mentalno zdravlje.
mentalno zdravlje
Stručnjaci otkrili
Mnogi to rade svake noći: Evo da li bi trebalo dijeliti krevet s kućnim ljubimcem
Kućni ljubimci mogu smanjiti osjećaj brige, usamljenosti i stresa, pomoći u regulaciji emocija i povećati osjećaj smisla i povezanosti
Izbjegavajte ovaj period
Možete ozbiljno narušiti zdravlje: Ovo je najgore vrijeme za odlazak na spavanje
Osobe koje su redovno išle na spavanje nakon jedan sat iza ponoći imale su veću vjerovatnoću da razviju mentalne poremećaje, poput depresije i anksioznosti
Potencijalna opasnost
Tihe supstance osvajaju nove generacije: Nikotinske i kofeinske vrećice kao novi trend
Nikotinske i kofeinske vrećice su lako dostupne, diskretne, plasirane kao bezopasne. No, stručnjaci upozoravaju da su skrivena prijetnja oralnom i mentalnom zdravlju mladih
Opasna navika
Upozorenje naučnika: ChatGPT nije vaš psihoterapeut – evo zašto može biti opasno
"Terapijski chatbotovi dostupni na tržištu pružaju savjete milionima ljudi, iako su povezani s ozbiljnim rizicima poput samoubistava", zaključuje se u studiji
Mentalna snaga
Niko ih ne može slomiti: Ovi horoskopski znakovi su mentalno najjači
Ovnovi, Škorpije, Rakovi i Lavovi mogu da podnesu mnogo, a da se ne slome, zahvaljujući svojoj ličnosti