Zelena oaza
Mljet očarava slanim jezerima, samostanom i stazama koje vode do pogleda koji oduzimaju dah
Kajakom, biciklom i šetnjom do skrivenih uvala, benediktinskog nasljeđa i nezaboravnih zalazaka
maslinovo ulje
Jedan potez dovoljan
Želite drvene podove koji sjaje bez tragova? Ova moćna mješavina će vas ostaviti u čudu
Iako sredstva za čišćenje kupljena u prodavnici obećavaju mnogo – od završnog sjaja bez mrlja do dugotrajne zaštite – neka od njih često ostavljaju mutan ili sklizak trag na površini
NAUKA
Djevičansko maslinovo ulje može štititi kognitivne funkcije kod starijih osoba
Riječ je o prvoj prospektivnoj studiji na ljudima koja je posebno analizirala povezanost između konzumacije maslinovog ulja, sastava crijevne mikrobiote i kognitivnih funkcija
Moćna lista
Mozak će vam biti zahvalan: 8 zlatnih namirnica koje ga čuvaju mladim i bistrim
Oksidativni stres nastaje kada se u tijelu nagomilaju štetni molekuli zvani slobodni radikali i nadvladaju odbrambene mehanizme organizma, što može oštetiti ćelije, uključujući i moždane
Osnova mnogih kuhinja
Ovo je jedina situacija kada ne biste trebali koristiti ekstra djevičansko maslinovo ulje
Maslinovo ulje sadrži mononezasićene masti s jednom dvostrukom vezom, dok polinezasićene masti, kakve se nalaze u ulju repice, suncokreta ili kukuruza, imaju više dvostrukih veza
Svi isprobavaju
Ljudi masovno počeli piti maslinovo ulje i limun prije spavanja: Evo da li stvarno djeluje
Umjesto da se koriste samo kao dresing, zagovornici ovog rituala preporučuju da jednu supenu kašiku maslinovog ulja pomiješate sa sokom od pola limuna i popijete odjednom