manjak vitamina
Naše navike ruše prirodan ritam kortizola/Free Pik
Stvar je u ovome
Umorni ste stalno? Promijenite ovih pet navika i vratite energiju već danas
Kod hroničnog stresa nema jasno izraženih vrhunaca, već je kortizol tokom cijelog dana konstantno povišen. To ima posljedice – od nakupljanja masnog tkiva u predjelu stomaka, do osjećaja hroničnog umora