Zanimljivosti
Zašto je magnezij jedan od najvažnijih dodataka prehrani u trudnoći
Upravo zbog povećanih potreba u trudnoći, suplementacija magnezijem se često preporučuje uz savjet doktora.
magnezij
Pomoći će vam da zaspite
Muči vas nesanica? "Doktor za spavanje" nudi rješenje za koje sigurno niste čuli
Suplementacija magnezijem jedna je od najboljih stvari za zdrav san, a klinički psiholog dr. Michael Breus otkriva neuobičajen domaći napitak koji će vam pomoći da zaspite
Kvarite dejstvo
Nemojte praviti ovu grešku: Ova tri vitamina izbjegavajte uzimati ujutro
Iako postoje suplementi koje možete uzeti kad god vam najviše odgovara, kod nekih je vrijeme uzimanja zaista važno
Šta se dešava?
Kupres podijeljen zbog magnezija: Inicijativa propala, optužbe se nižu
Vijećnici su odbili inicijativu Mladih iz Kupresa, koketirajući i dalje sa mogućnostima da Kupres pretvore u ležište magnezija za Evropu
Stručnjaci nude rješenje
Ne možete zaspati? Ova dva suplementa pomažu, a jedan je čisto razočaranje
Šta zaista djeluje kada noćima ne možete zaspati i zašto jedan suplement treba izbjegavati? Stručnjak daje odgovor
Zahvaljujući ovom mineralu
Imate problema s nesanicom? Pojedite ovo povrće za večeru i spavat ćete kao beba
Ne samo da je bogat magnezijumom, već se može pripremiti na više načina koji ne utiču na nutritivne prednosti ovog minerala