
Uključite je u ishranu
Rijetko je ko jede, a spašava srce: Ova namirnica čisti krvne sudove i snižava holesterol
Jedna od najvažnijih koristi leblebija je sposobnost snižavanja nivoa „lošeg“ holesterola (LDL) u krvi. Stručnjaci tvrde da topiva vlakna u leblebijama mogu smanjiti ukupni holesterol i LDL holesterol