kratka pauza
Naše navike ruše prirodan ritam kortizola/Free Pik
Jako pomaže
Riješite se stresa jednostavno: Ova navika rješava problem u samo dvije minute
Dvominutne pauze, koliko god kratko zvučale, mogu biti sasvim dovoljne da se osjećamo odmornije. To je način da unesemo ravnotežu u svakodnevni život