Sezona alergija
Alergičari, spremite se: Stiže najgori val opasnog polena, evo kako se zaštititi
Svega 20 do 30 polenovih zrna u kubnom metru zraka dovoljno da izazove alergijsku reakciju kod osjetljivih osoba
kihanje
Liječnici upozoravaju
Tijelo pati, a vi toga niste ni svjesni: Evo zašto ne trebate spavati pod klimom
Klima i ventilatori mogu da šire alergene poput grinja i polena, što dovodi do iritacije očiju, kihanja i svraba u grlu
Zanimljivosti
Zašto govorimo nazdravlje kada neko kiše?
Korisni savjeti
Sezona alergija je tu: Korisni savjeti za prevenciju i ublažavanje simptoma
Simptomi poput kihanja, svrbeža očiju, začepljenog nosa i umora mogu biti vrlo iscrpljujući, a neki ljudi čak doživljavaju ozbiljnije reakcije, poput astme ili otežanog disanja
Evo kako ga pripremiti
Zaboravite tablete: Napitak od 3 sastojka briše sezonske alergije brže nego što stignete kihnuti
Ovaj je napitak odličan saveznik u borbi protiv alergijskih reakcija jer kombinira protuupalna, antihistaminska i imunološki poticajna svojstva
HEPA filteri najbolji su za smanjenje izloženosti alergenima noću
Evo zašto kišete kada se upali ventilator
Preporučuje se stavljanje navlaka otpornih na grinje na madrac, oprugu i jastuke kako bi se smanjila izloženost i uzimanje dugo djelujućeg antihistaminika prije spavanja, savjetuju stručnjaci