Vitamin B6 učestvuje u ključnim metaboličkim procesima, utiče na proizvodnju neurotransmitera i jača imuni sistem.

Kestenje je posebno bogato vitaminom B6, preciznije, sadrži 350 mikrograma na 100 grama.

Kako biste dobili kestenje koje je baš onakvo kakvo treba biti – mekano, mirisno i lako za guljenje – potrebno je malo pažnje i pravi način pečenja