Vrlo popularna Jedete banane i mršate? Zvuči čudno, ali Japanci se kunu u ovu dijetu Preporučuju se do četiri banane i do dvije čaše mlake vode ujutro, dok bi ostali obroci tokom dana trebali biti zdravi, lagani i redovni
Svi pričaju o njoj Japanska metoda mršanja zaludjela svijet: Topi i do 18 kilograma bez gladovanja Banana dijeta je pravi izbor ako volite ovo voće. Ukusna je, nećete biti gladni, a skinućete kilograme
