Usporavaju metabolizam
Imate više od 40 godina? Vrijeme je da iz ishrane izbacite ove 4 namirnice
Nakon četrdesete, vašem tijelu treba drugačija podrška - nutricionisti savjetuju da počnete s ovim prehrambenim promjenama
ishrana
Zabrinjavajući rezultati
Na listi i tjestenina i pahuljice: Pronađene toksične hemikalije u hrani širom Eurpe
Najviše razine TFA zabilježene su u žitnim pahuljicama iz Irske, a slijede integralni hljeb iz Belgije i Njemačke te francuski baguette
Poslušajte liječnika
Imate više od 50 godina i usporen metabolizam? Ove namirnice će vas spasiti
Podržavaju rad štitne žlijezde, pomažu u stabilizaciji šećera u krvi, smanjuju upale i održavaju sintezu mišićnih proteina aktivnom
Oslobođena
Nova studija otkriva stanje ishrane djece u BiH - Oslobođena
Preporuka stručnjaka je da se male, ali promišljene korekcije u ishrani uvode postupno, bilo da su proizašle iz neznanja, brzine života ili ekonomskih razloga
Oslobođena
Nova studija UNICEF-a otkriva ohrabrujuće i zabrinjavajuće trendove
Ako postoji jedna poruka koju iz ove epizode nosimo onda je to da zdrava ishrana djece nije samo odluka jedne porodice, nego zajednički posao svih nas. Oslobođenu slušajte i gledajte ovog četvrtka u 20 sati na www.oslobodjenje.ba
(Ne)poznato o ljudskom tijelu
Marko Vukotić: Mnoge žene sa kojima sam radio pobijedile su kancer, ali nisu gojaznost - (Ne)poznato
- Mi treneri moramo malo da zalazimo u medicinu, a doktori malo u fitness industriju, kaže Marko, ali odmah dodaje da se ne želi praviti pametan i da klijente s ozbiljnim odstupanjima redovno šalje specijalistima