hrenovke

Nestaju za tren

Jednom kad ih probate, zaboravit ćete pekaru: Domaće kiflice s hrenovkama koje svi vole

Iako ih je lako pronaći u svakoj pekari, domaće kiflice su jednostavno posebne – mirisnije, ukusnije i toplije. Umjesto pekarskih verzija, napravite ih sami i uživajte u sočnim zalogajima s porodicom

Prestanite kuhati viršle u vodi/Unsplash

Ne kuhajte ih u vodi

Greška koju svi pravimo: Kako dobiti savršene viršle svaki put bez uništavanja okusa?

Umjesto da ih kuhate direktno u vodi, zagrijjte šerpu do pola napunjenu vodom i preko stavite metalnu cjediljku ili rešetkastu posudu

U istraživanju je sudjelovalo 130 000 ljudi

Istraživanje trajalo 43 godine: Izbjegavajte ovu vrstu hrane, povećava rizik od demencije

U prvoj fazi stručnjaci su proučavali dnevnu prehranu svakog sudionika eksperimenta. Podaci o prehrani stalno su se ažurirali