Poboljšanje cirkulacije
Tuširate li se hladnom vodom: Evo koje su prednosti i zašto biste trebali
Dr. Singh navodi da su naučne studije pokazale brojne zdravstvene prednosti hladnog tuširanja, uključujući:
hladna voda
Zanimljivosti
Šta se dešava našem tijelu ako se tuširamo hladnom vodom?
Postoje dokazi da doprinosi gubitku težine, poboljšava kvalitet kože i utiče na mentalno zdravlje.
Za vikend se očekuje i 40°C
Stižu nove vrućine: Ovaj trik za rashlađivanje će vas spašavati do kraja ljeta
Kad tijelo proizvede previše topline ili upije previše vrućine, može doći do ozbiljnih posljedica