godine

norveška, hodanje, šetnja, ulica, selo, grad, skandinavija/J Williams

Recept za dugovječnost

Ova norveška metoda hodanja briše godine: Rezultati se vide za nekoliko sedmica

Istraživanja pokazuju da ovakav oblik treninga značajno povećava VO₂ max, pokazatelj sposobnosti tijela da efikasno koristi kisik tokom napora

Podmladite kožu

Tri savjeta za žene preko 50: Vizuelno skinite pet godina sa lica pomoću rumenila

Osim raznih podloga koje mogu pomoći da lice izgleda ujednačeno i blistavo, vaš glavni adut, pogotovo nakon 50. godine, trebalo bi postati rumenilo

Na Facebooku kruži karta pod naslovom "Year Of First Establishment of Balkan Countries" (godina prvog osnivanja balkanskih država)/Screenshot

Nekoliko hiljada komentara

Internetom kruži mapa koja je izazvala haos: Hronologija Balkana otvorila raspravu “ko je stariji”

Jedan dio publike smatra da su ovakve mape napravljene da podstaknu sukobe u komentarima, nazivajući ih “patetičnim mapama”

Stil koji podmlađuje

Brišu godine s vašeg lica: Tri zlatna modna pravila za žene koje žele da izgledaju mlađe

Znate li koja je najmanje invazivna metoda podmlađivanja? Ona nema veze s filerima ni čudotvornim kremama. Godine ćete najlakše "skinuti" kroz nadogradnju vlastitog stila

Ove kombinacije sabotiraju vašu figuru/Freepik

Izbjegavajte ih

Žene ih nesvjesno ponavljaju: Greške u oblačenju koje dodaju godine i kilograme

Izbjegavajući ove greške, moguće je postići elegantniji, mlađi i vitkiji izgled uz samo par pametnih modnih izbora

Dodaju godine i uništavaju stil/Unsplash

Izbjegavajte ih

Tri modne greške zbog kojih izgledate starije od svoje stvarne dobi

Držanje stila koji je bio popularan prije 15 ili 20 godina (npr. šiljaste cipele s ultra tankom štiklom ili tamni mat karmini) može ostaviti dojam da vam je vrijeme stalo