Napravite ih sami
Kako tijelu vratiti energiju? Ova 3 napitka bolja su od bilo kojeg suplementa
Domaći izotonični napici vašem će organizmu osigurati prirodne i najbolje nutrijente te vas brzo vratiti u formu
đumbir
Prirodno
Zadržavate vodu u tijelu? Ove namirnice su rješenje za izbacivanje viška vode iz organizma
Ako vam se čini da vam prsten koji svakodnevno nosite odjednom postaje pretijesan, cipele vas stežu ili vaga preko noći pokaže jedan do dva kilograma više, vrlo je moguće da vaše tijelo zadržava vodu
Najbrži način
Promuklost nestaje u trenu: 13 trikova koje možete isprobati već danas
Najugodniji spas često se krije upravo u kuhinjskim ormarićima: u toploj šolji čaja od đumbira i meda, u ljekovitim kapima propolisa ili u gustom sirupu od crne rotkve koji polako klizi niz grlo
Evo kako ga pripremiti
Zaboravite tablete: Napitak od 3 sastojka briše sezonske alergije brže nego što stignete kihnuti
Ovaj je napitak odličan saveznik u borbi protiv alergijskih reakcija jer kombinira protuupalna, antihistaminska i imunološki poticajna svojstva
Potpuno prirodno
Kroz ishranu do snažnog imuniteta: Namirnice koje štite vaš organizam
Pri planiranju jelovnika za dobar imunitet, važno je uključiti mnoštvo voća i povrća te proteina, zdravih masti i složenih ugljikohidrata
Recept
Lagani kolač od đumbira