Incijativa
WHO traži veće poreze na slatka i alkoholna pića: "Povećavaju pretilost i dijabetes"
Mnoga pića s visokim udjelom šećera i dalje nisu obuhvaćena porezima
dijabetes
Tijelo šalje signale
Ako imate više od 40 godina ove četiri pretrage nisu opcija, već moranje: Većina ih ignoriše
Govoreći o značaju praćenja zdravlja u srednjoj dobi, dr. Eggitt ističe da bolje razumijevanje vlastitog organizma u četrdesetim godinama može povećati šanse za dug i kvalitetan život
Izbjegavajte
Ovo radite svako jutro, a da ne znate: Šećer vam skače do plafona, a salo se gomila
Insulinska rezistencija može se javiti zbog gojaznosti, starenja i nedostatka fizičke aktivnosti, a ponekad su uzroci i Kušingov sindrom ili hemohromatoza
Broj jedan za regulaciju šećera
Ovo voće je idealno za dijabetičare: Čuva crijeva i puni organizam zdravljem
Sadrži snažne antioksidanse koji pomažu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Posebno se ističe visok udio vitamina C, koji jača imunitet, ubrzava zacjeljivanje rana i štiti organizam od infekcija
Opasnost po zdravlje
Oprez: Ove grupe ljudi ne smiju izlaziti na velik minus bez zaštite - u najvećem su riziku
Ljekari upozoravaju da izlaganje niskim temperaturama bez adekvatne zaštite može dovesti do naglih i teških zdravstvenih problema
Nikad dosta opreza
Za neke med može biti i opasan: Da li spadate u neku od ovih grupa
Ako spadate u jednu od rizičnih grupa ili niste sigurni da li biste ga trebali konzumirati, konsultacija s ljekarom je najbolji način da donesete sigurnu odluku