depresija

Leon Otremba iz Njemačke, koji je bio visok 171,5 cm, prošao je kroz dvije operacije produljenja nogu u razmaku od dvije godine kako bi dosegao visinu od 195 cm./Screenshot

Bio depresivan

Dao hiljade eura na operacije da postane 23 cm viši: Trpio je strašne bolove, ali kaže da vrijedi

Operacija produženja nogu ima dugu historiju. Sovjetski ljekar Ilizarov razvio ju je 1950-ih za potrebe vojnika, koristeći vanjske šipke koje su se ručno podešavale

Radite ih nesvjesno, a mogu vas dovesti do krize/Free Pik

Neočekivani okidači

Radite ih svaki dan, a ne znate: Ove naizgled bezazlene radnje naglo dižu krvni pritisak

Osobe starije od 50 godina trebaju prilagoditi nivo aktivnosti i pratiti svoj krvni pritisak, izbjegavati nagle i intenzivne napore te kontrolisati stres

Ključne razlike između tuge i depresije/Unsplash

Zdravlje

Kako efikasno podići raspoloženje ukoliko se suočavate sa depresijom

Shodno tome, postoji nekoliko strategija koje su efikasne za brzo podizanje raspoloženja.

Benny James (31) iz Croydona u južnom Londonu, tvrdi da je tijekom deset godina spavao s više od 1.000 žena/Benny James

Dotakao dno

Spavao sa više od 1.000 žena, a sada se duboko kaje: Otkrio zašto ga je ovo umalo koštalo života

Prijatelji i porodica su me vidjeli kao ‘dečka za tulum’, izlazio sam i zabavljao se. Ali duboko u sebi to me uništavalo, a da toga nisam bio svjestan dok nisam dotakao dno, rekao je

Naučnici upozorili na ovo doba dana/Pexels

Zdravlje

Ogromni problem današnjice: Ovo je razlog zbog čega su žene podložnije depresiji od muškaraca

Mentalni problemi nisu ograničeni na tek nekoliko osoba, i mogu se dogoditi svakom od nas u bilo kom dobu našeg života.

Za šest mjeseci

Ne prenosi samo emocije: Poljubac može izazvati depresiju i anksioznost

Autori nove studije otkrili su zanimljivu povezanost: kada jedan partner ima problema s mentalnim zdravljem i spavanjem, već nakon šest mjeseci i drugi partner može početi pokazivati slične simptome