Ishrana je ključna
Muči vas salo na stomaku? Ove 4 vrste namirnica izbacite s tanjira
Saznajte koje grupe namirnica mogu pogoršati ovaj problem i koje je važno izbjegavati ili barem ograničiti
debljanje
Tijelo vas sabotira
Pokušali ste sve, ali ne možete smršati? Krivac može biti upravo ovaj hormon
Što se više debljate, više leptina se nalazi u vašoj krvi, kako bi se postigao balans, ali i ubrzao proces sagorijevanja masnoća
Zdravlje
Navika koja vas može udebljati, a da toga niste ni svjesni
Prema profesoru fiziologije Joséu Viñi sa Univerziteta u Valenciji, jedenje na brzinu može dovesti do unosa većih količina hrane nego što je tijelu zaista potrebno.
Zdrave navike
Želite dobiti na kilaži? Stručnjaci objasnili kako to učiniti zdravo i jednostavno
Osnovni princip dobivanja na težini jeste unositi više kalorija nego što ih tijelo troši. Međutim, nije svejedno odakle te kalorije dolaze
Nije samo estetski problem
Stručnjaci razotkrili: Evo zašto se salo nakuplja na stomaku s godinama
Ključnu ulogu u ovom procesu ima signalni molekul nazvan LIFR-on podstiče CP-A ćelije da stvaraju nove masne ćelije
Nova studija
Nije horoskop, nego nauka: Ljudi rođeni u ovim mjesecima vjerovatnije će se debljati
Ova otkrića dodatno naglašavaju važnost okruženja prije začeća u oblikovanju budućeg metabolizma potomstva, te nude novo razumijevanje globalnih zdravstvenih izazova – pretilosti i klimatskih promjena