četrdesete godine

Za mladolik izgled

Ova namirnica uništava kožu, a svi je volimo: Evo šta žene u 40-im trebaju izbjegavati

S godinama se metabolizam usporava, nivo hormona opada, a koža gubi elastičnost, ali odabir pravih namirnica može usporiti te procese i doprinijeti svježem i vitalnom izgledu u šezdesetim

Bez muke

Želite smršati nakon 40? Ne trebaju vam stroge dijete, samo izbacite ovu jednu namirnicu

Najvažnija poruka jeste da se promjene uvode postepeno, bez pritiska i stresa. Kada se zdrave navike prilagode svakodnevnom životu, mnogo je veća vjerovatnoća da će postati trajne

Beauty pravila za zrelije godine/Freepik

Vrijeme je za promjenu

Izgledajte mlađe: Šminkeri otkrivaju koje proizvode treba izbjegavati nakon četrdesete

Dermatolozi i profesionalni šminkeri savjetuju izbacivanje sljedećih kozmetičkih proizvoda iz upotrebe, nakon što uđete u četrdesete, jer to vam može pomoći da izgledate bolje nego ikad