Usporavaju metabolizam
Imate više od 40 godina? Vrijeme je da iz ishrane izbacite ove 4 namirnice
Nakon četrdesete, vašem tijelu treba drugačija podrška - nutricionisti savjetuju da počnete s ovim prehrambenim promjenama
biljno ulje
Prije zime
Pete su vam grube i ispucale? Evo kako da uklonite 'mrtvu kožu' i održite ih mekanim
Umjesto skupih kozmetičkih tretmana, postoji nekoliko jednostavnih i prirodnih trikova koji mogu pomoći da stopala ponovo budu mekana i njegovana
Oprezno s njim
Istraživanje: Pretjerana konzumacija ulja može povećati rizik od agresivnog raka
Biljna ulja svakodnevno koristimo u ishrani, često i nesvjesno. No, nova studija sugerira da njihova prekomjerna upotreba, posebno u prženoj i industrijski prerađenoj hrani, može povećati rizik od nastanka opasnog oblika raka dojke. Naučnici sada pozivaju na umjerenost i pažljiviji odabir masnoća u ishrani
Recept
Tataki goveđi file