Zdravlje
Da li biljna ishrana smanjuje rizik od raka?
“To je pitanje koje stalno čujem od pacijenata u svojoj onkološkoj klinici.
biljna ishrana
Biljna ishrana
Spriječite zatvor na vrijeme: Ova navika pomaže crijevima da redovno rade
Otporni škrob prolazi kroz crijeva neprobavljen, a u debelom crijevu fermentiraju ga dobre bakterije, stvarajući kratkolančane masne kiseline (SCFA) koje podržavaju zdravlje crijeva
I još mnogo toga
Kardiolozi tvrde: Ovo su najbolji izvori proteina za zdravlje srca
Zanimljivosti
Loše vijesti za vegane? Ljudi iz gradova gube sposobnost probave biljne hrane prema ovoj studiji