Autori nove studije otkrili su zanimljivu povezanost: kada jedan partner ima problema s mentalnim zdravljem i spavanjem, već nakon šest mjeseci i drugi partner može početi pokazivati slične simptome

Fizička aktivnost je u ovakvim situacijama veoma bitna, a da biste smanjili nivo stresa, bilo bi mudro da upražnjavate neku od sljedećih vježbi

Pomaže kod nesanice, menopauze, menstrualnih tegoba... Možete je koristiti u obliku čaja, tinkture, kapi ili kapsula