Svi znamo da pišemo, ali ne znamo da osjećamo

Gošća Oslobođene je Marija Hadžović, psihologinja i diplomirana terapeutkinja, žena koja je svojim iskustvom, snagom i posvećenošću izgradila autentičan i ispunjen život. Od važnih trenutaka koji su oblikovali njenu sadašnjost, preko izazova s društvenim mrežama, do razmišljanja o slobodi, ljubavi prema sebi i unutrašnjoj snazi, Marija odgovara na pitanja koja, vjerujemo, dotiču svakoga od nas. 

Marija je pokrenula edukacije koje se fokusiraju na razumijevanje i prepoznavanje svake emocije zasebno.

- Shvatila sam da svi znamo da pišemo, ali da osjećamo ne znamo. Nedostaje nam edukacije o emocijama. Nije samo da ne znamo kako se osjećamo, već ne znamo ni da prepoznamo te emocije u sebi. Prvu emociju koju sam odabrala da istražujem je sram jer sam shvatila da je to najveća stigma u našem društvu. I muškarci i žene je doživljavaju, ali mnogi je ne prepoznaju. Sram je toliko duboko ukorijenjen u nas. Razlika između krivice i srama je ključna - krivica nam govori da smo nešto pogrešno uradili, dok sram poručuje da smo mi sami pogrešni.

Marija Hadžović

Saznajte kako se nositi s pritiscima društva, kako se bori protiv unutrašnjih sabotera i kako se ona sama osnažuje kako bi pomogla drugim ženama da vjeruju u svoju snagu. Razgovaramo i o tome kako postaviti realne ciljeve, balansirati dosljednost sa fleksibilnošću i kako greške mogu postati korak ka rastu.

Marija također dijeli svoja iskustva o izgradnji ljubavi prema sebi, prepoznavanju zdravih partnerskih odnosa i kako nas naslijeđeni obrasci iz djetinjstva oblikuju u ljubavi i životu. U ovom razgovoru, otkrivamo kako pronaći unutrašnju slobodu, živjeti autentično i kako knjiga koju je napisala može biti vodič ka duhovnoj ravnoteži.

U novoj Oslobođenoj saznajte kako živjeti slobodan, svjestan i ispunjen život, u ljubavi sa sobom i drugima.

Podcast Oslobođena slušajte i gledajte ovog četvrtka u 20 sati na www.oslobodjenje.ba te na platformama YouTube, YouTube Audio, Apple Podcasts, Deezer, Spotify, Podcast Index, Amazon Music, TuneIn + Alexa, Podcast Addict, Podchaser, Pocket Casts, Listen Notes i Player FM, a u 23.15 sati na O kanalu.

Ukoliko ste propustili prethodnu epizodu Oslobođene, u kojoj smo razgovarali o posljedicama poplava u Jablanici, možete je pogledati OVDJE.