Ovo je najveća greška koju parovi rade nakon svađe

Svađa u romantičnom odnosu ne samo da je normalna, već je i zdrava. Još smo se kao mali šalili s poznatom uzrečicom "ko se tuče, taj se voli", koju su čak potvrdila i neka znanstvena istraživanja.

Jeste li se ikad zapitali zbog čega se parovi najčešće svađaju? Iako će mnogi misliti da su to novac i djeca, znanost je potvrdila da se stariji parovi najčešće svađaju oko – daljinskog upravljača.

Parovi svih dobnih skupina svađaju se još zbog iritantnih navika, seksa, kućanskih obveza, roditelja (a posebno svekrve), prijatelja i zajedničkih obaveza te vremena koje (ne) provode zajedno. Te beznačajne svađe ne moraju utjecati na odnos, sve dok je poštovanje temeljna vrijednost u vezi ili braku.

Ipak, kad sebičnost pređe granicu i osobu povrijedimo na neki konkretniji način, više ne govorimo o svađi koja je dobra za razvitak odnosa na dubljem nivou. Takve su svađe iscrpljujuće, a ponekad mogu dovesti i do ozbiljnijih zdravstvenih problema, posebno ako se događaju sistemski.

Zato se trebamo svađati pošteno. Bračna savjetnica i trenerica Lesli M. W. Doares istakla je najveću grešku koju radimo nakon svađe s partnerom – bez obzira na to jesmo li se posvađali zbog prljavih čarapa ili nekog konkretnijeg problema.

- Parovi koji se nakon svađe ponašaju kao da se ništa nije dogodilo imaju puno veći problem od parova koji danima ne prestaju raspravljati oko iste sitnice, objasnila je. Dakle, ignorisanje problema najgora je stvar koju možete napraviti. 

Ako se ne posvađate u trenutku kad ste ljuti – nakon nekog vremena emocije će se sleći. Vjerojatno ćete sutra biti umorni nakon napornog dana na poslu, djeca će zahtijevati svoje, a vi nećete imati dovoljno energije kako biste partneru objasnili u čemu je problem.

I tako kreće taj začarani krug – sve do tačke pucanja. Male stvari koje ignorišete na kraju se manifestiraju kao veliki problemi. Partner će tada misliti da od muhe pravite slona, a vaši će osjećaji biti realni i vrlo intenzivni. I tu bi mogli nastati konkretni problemi, objasnila je stručnjakinja.

Stoga, svaki problem treba detektirati, istaći i o njemu razgovarati kako biste zajedničkim snagama pronašli rješenje i nastavili dalje graditi svoj odnos, piše Zadovoljna.hr.