Zvuči kao briga, izgleda kao ljubav – ali je čista kontrola: Tihi simptomi toksične veze

Nisu to uvijek scene vikanja, ružnih riječi ili fizičkog nasilja. Ponekad, toksičnost dolazi u paketu ljubavi, pažnje i brige – sve to pod maskom koja je teško razlučiva od onoga što mislimo da je ljubav. Ali kada pažljivo posmatramo, postaje jasno – to nije ljubav. To je kontrola.

Kad “briga” postane zarobljeništvo

Na prvi pogled, može djelovati kao pažnja. “Briga” o tvojoj dobrobiti, tvojoj sigurnosti i svakodnevnim potrebama. “Pitam te svaki dan kako si, jer mi je stalo.” Ove riječi mogu da zvuče kao ljubav, ali zapravo skrivaju nešto drugo – kontrolu.

–Da li je neko u tvom životu previše zainteresovan za tvoj svaki korak?

–Je li partner stalno provjeravao tvoje poruke, društvene mreže ili čak ko ti je prijatelj?

Nisu to uvijek scene vikanja, ružnih riječi ili fizičkog nasilja. Ponekad, toksičnost dolazi u paketu ljubavi, pažnje i brige – sve to pod maskom koja je teško razlučiva od onoga što mislimo da je ljubav. Ali kada pažljivo posmatramo, postaje jasno – to nije ljubav. To je kontrola.

Kad “briga” postane zarobljeništvo

Na prvi pogled, može djelovati kao pažnja. “Briga” o tvojoj dobrobiti, tvojoj sigurnosti i svakodnevnim potrebama. “Pitam te svaki dan kako si, jer mi je stalo.” Ove riječi mogu da zvuče kao ljubav, ali zapravo skrivaju nešto drugo – kontrolu.

–Da li je neko u tvom životu previše zainteresovan za tvoj svaki korak?

–Je li partner stalno provjeravao tvoje poruke, društvene mreže ili čak ko ti je prijatelj?

Prvi put, to možda djeluje kao briga. Ali, sa svakim narednim komentarom, ti zapravo gubiš dio sebe. Granice koje su postavljene u ovim situacijama nisu tvoje – one su nametnute. I to je početak emocionalne kontrole koja ne samo da utiče na tvoje odluke, nego i na tvoj osećaj vrijednosti.

Osjećaj krivice – Toksična ljubav je ljubav s uslovima

Ljubav u toksičnoj vezi dolazi sa uslovima. Biti u vezi znači stalno dokazivati da zaslužuješ ljubav. Ako nešto nije u redu, partner će ti to “obrazložiti” i uputiti na tvoje greške. Krivica postaje stalni pratilac.

Ove fraze mogu djelovati kao ljubav i briga, ali one su duboko manipulative. Partner te tjera da veruješ da je tvoje ponašanje razlog za njegovu nesreću. Postepeno, ne samo da osjećaš krivicu, nego i strah da bi mogao/la da izgubiš ljubav ako ne udovoljavaš njegovim/ njenim potrebama.