Imate li ovih 30 stvari kod kuće? U slučaju rata mogle bi vam spasiti život
Ovo vam je najpotrebnije/FreePik
Sastavljanje torbe za hitne slučajeve nije jednokratan zadatak. Redovno provjeravajte sadržaj, mijenjajte zalihe hrane i vode te prilagođavajte odjeću sezonskim promjenama.
Uključite cijelu porodicu u proces kako bi svako znao gdje se torba nalazi i šta je u njoj. Biti pripremljen znači dati sebi najbolju moguću priliku u najtežim vremenima.
1. Voda za piće: Čovjek može preživjeti sedmicama bez hrane, ali samo nekoliko dana bez vode. Osigurajte minimalno tri litre vode po osobi dnevno, s preporučenom zalihom za najmanje tri dana. Vodu je najbolje pohraniti u čvrstim, nelomljivim bocama. Idealno je imati jednu metalnu bocu s jednostrukom stijenkom jer u njoj možete i prokuhati vodu, što je najpouzdaniji način prečišćavanja.
2. Nekvarljiva hrana: U kriznoj situaciji trebat će vam energija. Spakujte hranu bogatu kalorijama, koja ne zahtijeva kuhanje i ima dug rok trajanja. Energetske pločice, konzervirano meso i riba, orašasti plodovi, sušeno voće i gotovi visokokalorični obroci najbolji su izbor. Cilj je preživjeti, a ne gurmanski uživati, stoga se fokusirajte na nutritivnu vrijednost i malu težinu.
3. Ručni otvarač za konzerve: Ovaj mali, ali esencijalan alat često se zaboravlja. Ako vaša zaliha hrane uključuje konzerve bez prstena za otvaranje, bez njega ćete ostati gladni. Klasični mali otvarači izuzetno su kompaktni i pouzdani te ne zauzimaju gotovo nimalo prostora.
4. Pribor za prvu pomoć: Osnovni komplet prve pomoći apsolutni je imperativ. Trebao bi sadržavati sterilne gaze i zavoje različitih veličina, flastere, antiseptičke maramice, medicinski alkohol, makaze, pincetu i ljepljivu medicinsku traku. Komplet prilagodite potrebama svoje porodice i redovno provjeravajte rok trajanja sterilnih proizvoda.
5. Redovna medicinska terapija: Ako vi ili član vaše porodice bolujete od hroničnih bolesti, osigurajte zalihu propisanih lijekova za najmanje mjesec dana. Uz lijekove spakujte i kopije recepata te spisak s uputama za doziranje. Nemojte se oslanjati na to da ćete lijekove moći nabaviti u kriznoj situaciji.
6. Lijekovi protiv bolova i temperature: Lijekovi poput paracetamola ili ibuprofena ključni su za rješavanje uobičajenih zdravstvenih problema poput glavobolje, povišene temperature ili bolova koji mogu biti pojačani stresom i fizičkim naporom.
7. Radio na baterije ili ručno navijanje: U slučaju pada internetskih i mobilnih mreža, radio postaje jedini pouzdan izvor službenih informacija, uputa vlasti i vijesti. Odaberite model koji radi na baterije, ali ima i mogućnost ručnog punjenja (kurblu) kako biste osigurali nezavisan izvor energije.
8. Svjetiljka: Kvalitetan izvor svjetlosti ključan je za snalaženje noću. Preporučuje se imati barem jednu ručnu i jednu naglavnu svjetiljku. Naglavna (čeona) svjetiljka oslobađa ruke, što je neprocjenjivo prilikom obavljanja zadataka u mraku – od popravki do pripreme skloništa.
9. Rezervne baterije: Spakujte dovoljnu količinu rezervnih baterija za sve uređaje. Pokušajte standardizirati uređaje tako da koriste iste vrste baterija (npr. AA ili AAA) kako biste pojednostavili logistiku. Čuvajte ih na suhom mjestu, odvojene od uređaja.
10. Power bank (prenosni punjač): U savremenom svijetu mobilni telefon je moćan alat za komunikaciju, navigaciju i informisanje. Potpuno napunjen power bank velikog kapaciteta može vam omogućiti da ga koristite danima, čak i kada nema struje.
11. Šibice i upaljači: Vatra je izvor topline, svjetlosti i način za pripremu hrane te prokuhavanje vode. Spakujte nekoliko upaljača i kutija vodootpornih šibica. Čuvajte ih u vodonepropusnoj vrećici ili kutiji kako biste osigurali funkcionalnost u svim uslovima.
12. Svijeće: One su jeftin i dugotrajan izvor slabijeg osvjetljenja. U malom, zatvorenom prostoru mogu poslužiti i kao minimalan izvor topline. Nekoliko malih svijeća (lučica) neće zauzeti mnogo mjesta, a mogu biti vrlo korisne.
13. Višenamjenski nož: Kvalitetan višenamjenski alat ili čvrst fiksni nož jedan je od najvažnijih predmeta za preživljavanje. Koristit će vam za pripremu hrane, popravku opreme, izradu skloništa i bezbroj drugih zadataka.
14. Zviždaljka: Izuzetno je glasan i učinkovit alat za signalizaciju. Ako ste zarobljeni u ruševinama ili odvojeni od grupe, zvuk zviždaljke čuje se mnogo dalje od ljudskog glasa i zahtijeva manje energije. Nosite je oko vrata.
15. Higijenske potrepštine: Održavanje lične higijene ključno je za sprečavanje širenja bolesti, posebno u nehigijenskim uslovima. Spakujte sapun, pastu i četkicu za zube, dezinfekciono sredstvo za ruke na bazi alkohola te paket vlažnih maramica koje mogu poslužiti za „suho tuširanje“.
16. Toaletni papir: Nije potrebno posebno objašnjavati važnost ovog predmeta. Izvadite kartonsku rolu iz sredine kako biste ga mogli spljoštiti i uštedjeti prostor te ga spakujte u vodootpornu vrećicu.
17. Proizvodi za žensku higijenu: Ulošci i tamponi su nužnost. Osim svoje primarne svrhe, zbog visoke moći upijanja i sterilnosti mogu poslužiti i kao improvizirani materijal za previjanje rana u nuždi.
18. Vreće za smeće: Čvrste vreće za smeće izuzetno su svestrane. Mogu se koristiti za odlaganje otpada, kao improvizirana kabanica, zaštita opreme od vlage, za prikupljanje kišnice ili kao dodatni izolacioni sloj u skloništu.
19. Kopije ličnih dokumenata: U slučaju gubitka ili uništenja originala, kopije dokumenata su od vitalne važnosti. Skenirajte ih i spremite na šifrirani USB stick te isprintajte i plastificirajte kopije lične karte, pasoša, rodnog lista, vlasničkih listova i zdravstvene knjižice. Čuvajte ih u vodootpornoj fascikli.
20. Gotovina u manjim apoenima: Bankomati i sistemi za kartično plaćanje prvi prestaju raditi u kriznim situacijama. Gotovina, posebno u manjim apoenima, postaje jedino sredstvo plaćanja. Imajte spremnu razumnu količinu novca.
21. Papirna karta područja: Nemojte se oslanjati isključivo na digitalne karte na mobitelu. Baterija se može isprazniti, a GPS signal može biti nedostupan. Detaljna papirna karta vašeg grada i šire regije nužna je za planiranje rute evakuacije.
22. Spisak važnih telefonskih brojeva: Zapišite na papir brojeve telefona članova porodice, prijatelja, hitnih službi i drugih važnih kontakata. Ako izgubite mobitel ili se isprazni, ovaj papirić bit će neprocjenjiv.
23. Rezervna odjeća i obuća: Spakujte barem jedan kompletan set odjeće. Birajte slojevitu odjeću od vune ili sintetike koja se brzo suši i grije čak i kad je vlažna; izbjegavajte pamuk. Obavezno uključite više pari vunenih čarapa i čvrste, vodootporne cipele koje ste već razgazili.
24. Kapa, šal i rukavice: Tijelo gubi najviše topline preko glave i ekstremiteta. Čak i ako nije zima, noći mogu biti hladne. Vunena kapa, šal ili višenamjenska marama (buff) te par rukavica pomoći će vam da očuvate tjelesnu toplinu.
25. Kabanica ili pončo: Održavanje odjeće suhom ključno je za sprečavanje pothlađivanja. Lagana kabanica ili vodootporni pončo zaštitit će vas od kiše. Pončo je svestraniji jer se može koristiti i kao improvizirano sklonište ili vodonepropusna podloga.
26. Deka ili vreća za spavanje: Kompaktna vreća za spavanje pruža najbolju toplotnu izolaciju. Ako je prevelika, alternativa je lagana vunena deka ili termo-deka koja zauzima minimalno prostora, a reflektovanjem tjelesne topline može spasiti život.
27. Tablete za prečišćavanje vode: Ako ostanete bez zaliha flaširane vode, tablete na bazi hlora ili joda omogućit će sigurno korištenje vode iz rijeka, jezera ili drugih nepouzdanih izvora. One su lagan i učinkovit dodatak vašoj torbi.
28. Ljepljiva traka (duct tape): Snažna ljepljiva traka ima gotovo bezbroj primjena: od krpljenja poderane odjeće i opreme, izrade medicinskih udlaga, do brtvljenja prozora. Namotajte nekoliko metara trake oko upaljača ili olovke kako biste uštedjeli prostor.
29. Bilježnica i olovka: Vodootporna bilježnica i obična olovka (koja piše u svim uslovima, za razliku od hemijske) korisni su za zapisivanje važnih informacija, uputa, vođenje dnevnika ili ostavljanje poruka članovima porodice u slučaju razdvajanja.
30. Potrepštine za bebe i djecu: Ako imate malu djecu, vaša torba mora sadržavati poseban modul za njih. Spakujte adaptirano mlijeko spremno za upotrebu (koje ne zahtijeva vodu), bočice, pelene, vlažne maramice i dječiju hranu. Ne zaboravite lijekove prilagođene djeci (npr. sirup za snižavanje temperature) te neki predmet za utjehu – omiljena igračka ili dekica mogu pružiti osjećaj sigurnosti u stresnoj situaciji. Sadržaj za djecu treba provjeravati i mijenjati svakih nekoliko mjeseci kako biste bili sigurni da odjeća i pelene odgovaraju veličinom te da rok trajanja hrane nije istekao.
