Vlaga u domu? Nikad više! Postignite savršenu vlažnost uz ove trikove
Reagujte na vrijeme/FreePik
Svi žele da se osjećaju udobno u svom domu, zar ne? Pored uobičajenih koraka (biranje dekoracije koja vam se sviđa i dodavanje udobnog namještaja), unutrašnja vlažnost zraka u vašem domu doprinosi udobnosti više nego što možda mislite.
Ako u zraku nema dovoljno vlage, možda ćete primijetiti da vam je grlo suho ili da vam koža izgleda isušeno. Promjene nivoa vlažnosti također mogu negativno utjecati na sam dom, deformišući drvene površine i podstičući rast buđi. Srećom, stručnjaci za kvalitet unutrašnjeg zraka kažu da se idealna vlažnost može postići uz prave alate i pažnju prema detaljima. Evo kako.
Sezonske smjernice za nivo vlažnosti
Vlažnost zraka nije ista za svaku sezonu. Ona se blago mijenja u zavisnosti od vremena. Generalno, relativna vlažnost u vašem okruženju — koju, prema Richiju Druu, potpredsjedniku operacija u kompaniji „One Hour Heating & Air Conditioning“, definiše kao „nivo vodene pare u zraku izražen u procentima od tačke zasićenja“ — trebalo bi da bude između 30 i 50 procenata.
„U većini slučajeva,“ kaže Dru za sajt Martha Stewart, „ovo je optimalno za zdravlje i osjetljive kućne materijale poput drveta i gipsanih ploča.“
Tokom godine, možete se pridržavati sljedećih preporučenih nivoa relativne vlažnosti:
Zima: Održavajte relativnu vlažnost na oko 30–40%. Neznatno niži nivoi mogu biti korisni za smanjenje kondenzacije na prozorima i oštećenja ramova zbog smrzavanja.
Ljeto: Ciljajte na 40–50% da biste ograničili rast plijesni i održali efikasnost klima-uređaja, preporučuje stručnjak za kvalitet unutrašnjeg zraka, Dru Nelson.
Proljeće i jesen: Nelson savjetuje da pratite nivo vlažnosti u domu sedmično, kako biste mogli praviti male korekcije — na primjer, otvaranjem prozora u toplijim danima — da biste održali ravnotežu (30–50%) bez dodatne potrošnje energije.
Nivoi vlažnosti su važniji nego što mislite
„Održavanje unutrašnje vlažnosti između 30 i 50 procenata nije samo pitanje udobnosti,“ objašnjava Nelson.
„To je naučno optimalan raspon koji podržavaju EPA i vodeći stručnjaci za kvalitet unutrašnjeg zraka (IAQ).“ Prema Nelsonu, ovo je okruženje u kojem „virusi teško preživljavaju, buđ ostaje neaktivna, a vaša koža zadržava dovoljno vlage da biste se osjećali prijatno.“
Dru ističe da boravak u ovom rasponu, koji podržava EPA, štiti vaš dom jednako koliko i vaše zdravlje. „Vlažan zrak može podstaći rast buđi, što dovodi do problema sa disanjem i neprijatnih mirisa,“ kaže on. „Također, vlažnost može tokom vremena deformisati drvo. S druge strane, previše suh zrak izaziva suhu kožu, svrab u očima i grebanje u grlu. Upravljanje vlažnošću je pitanje ravnoteže.“
Kako mjeriti i prilagoditi nivo vlažnosti
Za mjerenje nivoa vlažnosti, Dru preporučuje kupovinu higrometra.
„Jednostavni digitalni modeli uglavnom dobro funkcionišu i mogu se kupiti u većini prodavnica alata,“ objašnjava Dru.
„Neki termostati imaju ovu funkciju ugrađenu, pa možete pratiti vlažnost direktno sa kontrolne table na zidu.“
Kada izmjerite nivo vlažnosti, moći ćete procijeniti da li vaš zrak treba prilagođavanje. Evo nekoliko savjeta za rješavanje problema suhog ili vlažnog zraka:
Ako je nivo ispod 30% — zrak je previše suh
Vjerovatno je hladniji mjesec kada sve djeluje suho: koža, grlo i zrak. Evo šta treba da uradite da povećate vlažnost:
- Koristite upijač vlage
- Smanjite termostat za nekoliko stepeni
- Sušite veš unutra
- Stavite posude sa vodom pored izvora toplote
- Izbjegavajte prečesto korištenje ventilatora za izvlačenje zraka
- Ako je nivo iznad 50% — previše je vlažno
Ljetni mjeseci donose vlagu i vlažan zrak. Ovi savjeti od Drua pomažu da se smanji višak vlage:
- Koristite odvlaživač zraka u vlažnim prostorijama
- Provjerite da je filter klima-uređaja čist i da uređaj radi pravilno
- Brzo popravite curenje cijevi
- Koristite ventilatore u kupatilu i kuhinji
- Otvorite prozore radi bolje ventilacije
- Zatvorite i izolujte vrata, prozore i tavan
