Tjera nesreću, briše stres i priziva sreću: Ovu biljku svako treba imati u svom domu

Biljke nisu samo ukras — one mogu postati pravo utočište za vaš um i tijelo. Istraživanja pokazuju da kvalitet zraka utječe na naš stres, a jedna biljka se posebno izdvaja u toj borbi za unutrašnji mir: jasmin.

Naučne studije su otkrile da miris jasmina smiruje um i tijelo jer pojačava djelovanje hemikalije GABA u mozgu — supstance koja nas opušta i donosi osjećaj mira. Ovo potvrđuje da aromaterapija nije samo tradicija, već i naučno utemeljena praksa.

Jednostavno

Trik s limunom koji žene obožavaju: Evo kako da ostane svjež i sočan i do mjesec dana

Zanimljivo je da je jasmin u nekim istraživanjima pokazao jači efekat od mnogih farmaceutskih preparata, povećavajući aktivnost GABA-e i do pet puta.

Miris jasmina u prostoriji poboljšava san i ublažava anksioznost, dok njegovo eterično ulje donosi blagodati za raspoloženje, koncentraciju, pa čak i libido.

Držite jasmin u spavaćoj sobi i dopustite njegovoj moći da vas umiri, oplemeni i obogati vaš dom — jer miris ove biljke može biti pravi lijek za dušu, piše Najžena.