Zaboravite na guljenje i fleke: Evo kako da sačuvate bronzani ten mjesecima nakon mora

Poslije ljetovanja koža vam je preplanula, bronzane boje, sjajna. Ali već nakon nekoliko sedmica postane suha, ljušti se, a boja izblijedi kao da nikad nije ni postojala.

Dobra vijest? Ne mora biti tako! Uz nekoliko pametnih navika i pravilnu njegu, vaš ljetni ten može trajati duže nego što mislite i to bez sunčanja.

Budite u trendu

Osvježite stil ove jeseni: Ovih pet modernih frizura skidaju godine sa lica

Pripremite kožu

Ako želite da preplanulost traje što duže, potrebno je da kožu pripremite prije sunčanja. To znači:

• Dubinska hidratacija bar 3 dana prije odmora.
• Blagi piling tijela kako bi se uklonile mrtve ćelije i koža ujednačila.

Hidratacija kao dnevni ritual

Sunce isušuje kožu i što je ona suhlja, to se brže ljušti. Rezultat? Gubite ten. Da biste to spriječili: koristite hranjive kreme, losione s hijaluronom i prirodnim uljima.

Losioni poslije sunčanja nisu samo za plažu, nastavite da ih koristite i kod kuće. Jednostavno pravilo: hidrirana koža = bronzana koža.

Recite NE vrućem tuširanju

Znamo, vruć tuš opušta, ali za vašu preplanulu kožu, to je katastrofa. Vrela voda uklanja prirodna ulja s kože, isušuje je i skida površinski sloj. Zato se tuširajte mlakom vodom i koristite kreme za tuširanje sa hidratantnim efektom.

SPF čuva boju, a ne uništava je

Zabluda je da sunčanje bez zaštite brže daje boju. Istina je suprotna – SPF štiti kožu od ljuštenja i opekotina, pa tako i čuva ten.

Koristite kremu sa SPF 30 ili više, čak i kad se sunčate ujutro. Nanesite je prije nego što obučete bikini, da ne preskočite nijedan dio.

Blagi piling

Piling poslije mora? Apsolutno! Ali neka bude blag, 1-2 puta sedmično. Uklanjate mrtve ćelije koje zamagljuju sjaj, a ten ostaje ujednačen i sjajan. Ne brinite, pigment se nalazi u dubljim slojevima kože, tako da ga nećete “skinuti”.

Hidratacija iznutra

Pijte 2 do 3 litra vode dnevno. To pomaže vašoj koži da ostane elastična, sjajna i nahranjena iznutra. Koža koja je zdrava iznutra izgleda bolje i spolja. Jedite namirnice bogate beta-karotenom, kao što su mrkva, batat i bundeva jer pomažu u održavanju boje.

Instant trik: ulja i losioni sa sjajem

Kada počnete primjećivati da vam ten blijedi, posegnite za uljima s reflektujućim česticama. Oni ne samo da daju instant ljetni sjaj, već i vizuelno produžuju efekat preplanule kože, piše Najžena.