Hladnoća i vjetar ne moraju uništiti vaše usne: Evo kako da spriječite suhoću i ispucalost
Potrebna im je pravilna njega/FreePik
Tokom zime, usne često postaju ispucale zbog hladnoće, vjetra i suvog zraka.
Pošto nemaju žlijezde koje zadržavaju vlagu, niti dovoljno melanina koji bi ih štitio, njihova koža lako postaje suha, bolna i sklona pucanju.
Da bi se spriječilo dalje isušivanje, važno je piti dovoljno vode i izbjegavati oblizivanje ili grickanje usana. Preporučuje se i pojačan unos vitamina E, C i B kompleksa, kao i upotreba blagih pasta za zube bez mentola. Balzam za usne s vitaminom E ili aloe verom treba nanositi više puta dnevno – naročito ujutro i navečer.
Povremeno se može nanijeti deblji sloj balzama, ostaviti da omekša kožu, a zatim nježno obrisati usne toplom, vlažnom vatom.
Dodatnu njegu pružaju prirodna ulja, poput ricinusovog, nevenovog, ulja jojobe, sandalovine ili geranijuma. Prije spavanja preporučuje se mazanje blažom kremom ili mašću od nevena ili gaveza, kako bi se tokom noći obnovila suha i ispucala koža usana, piše Najžena.